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233 °Ç (1/23 ÂÊ)
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[·¹Æ÷Æ®] ¼ö¿µÀÚ·á (ÀÚÀ¯Çü, Æò¿µ, ¹è¿µ, Á¢¿µ)¼ö¿µ µ¿ÀÛ Å± ½ºÆ®·¹Äª! / Áغñ¿îµ¿°ú Á¤¸®¿îµ¿ ½ºÆ®·¹Äª°ú °¡º­¿î Áغñ¿îµ¿À» ÅëÇؼ­ ¼ö¿µÀ» ½ÃÀÛÇϱ⿡ ¾Ë¸Â°Ô Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ¸öÀ» ºÎµå·´°Ô ¸¸µé¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¼ö¿µÀ» ½ÃÀÛÇϱâ ÀüÀÇ ½ºÆ®·¹ÄªÀº ¸¶À½°ú ¸öÀÇ ±äÀåÀ» Ç®µµ·Ï µµ¿ÍÁָ鼭 ±ÙÀ°À» ´Ã·ÁÁÖ°í, ±äÀåÀ» ÁÙÀÌ°í, ´õ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿òÁ÷À̵µ·Ï ÇØÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ±ÙÀ°°æ·Ã °°Àº ºÎ»óÀ» ¹æÁöÇϵµ·Ï¡¦
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¡¥±¸ °æ±âÀå 4. Ã౸ÀÇ °æ±â¹æ¹ý 5. Ã౸±â¼ú - ű(Kick) (1) ÀλçÀ̵å ű(Inside Kick) (2) ¾Æ¿ô»çÀ̵å ű(Outside Kick) (3) ÀÎÇÁ·±Æ® ű(Infront Kick) (4) ¾Æ¿ôÇÁ·±Æ® ű(Outfront Kick) (5) Àνºµª ű(Instep Kick) (6) ¹ß¸® ű(Volley Kick) (7) ¿À¹öÇìµå ű(overhead kick) (8) Åä ű(toe kick) (9) ±âŸ 6. Ã౸±â¼ú - Æ®·¡ÇÎ(Trapping) (1) ¾Æ¿ô»çÀ̵å Æ®·¡ÇÎ (2) ÀΡ¦
·¹Æ÷Æ® > Àι®»çȸ   22page   1,000 ¿ø
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¡¥Á¦4ȸ ´ëȸ°¡ ºê¶óÁú¿¡¼­ ´Ù½Ã °³ÃֵǾú´Ù ´õºí ű(double kick) ¹ÙÀ̽ÃŬűµîÀ» ÇÒ ¶§ ÇÑ ¹ßÀ» µé¾î ¿Ã·È´Ù°¡ ³»¸®´Â ¹Ýµ¿À» ÀÌ¿ëÇؼ­ ´Ù¸¥ ¹ß·Î Â÷´Â °Í µå·Ó ű(drop kick kick) °ñÅ°ÆÛ°¡ º¼ÀÌ ¶¥¿¡ Æ¢¾î¿À¸£´Â ¼ø°£¿¡ Â÷´Â °Í µð·ºÆ® ű(direct kick) Àڱ⠾տ¡ ¿À´Â º¼À» ½ºÅéÇÏÁö ¾Ê°í Á÷Á¢ Â÷´Â °Í ¹ÙÀ̽ÃŬ ű(bicycle kick) °øÁß¿¡ ¶° ÀÖ´Â º¼À» ¾ç¹ßÀ» µ¿½Ã¿¡ µé¸é¼­ ÀÚ¡¦
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[»çȸ°úÇÐ][½ºÆ÷Ã÷] Ã౸¿¡ °üÇؼ­ / [½ºÆ÷Ã÷] Ã౸¿¡ °üÇؼ­ ¸ñÂ÷ °³¿ä ¿ª»ç °æ±â¹æ¹ý ½Ã¼³ ¿ë±¸ ű(Kick) Æ®·¡ÇÎ µå¸®ºí Çìµù ÅÂŬ ½º·Î ÀÎ ½´Æà Áý´Ü Àü¼ú °³¿ä ¾çÆíÀÌ ´ëÇ×ÇÏ´Â ±¸±â Á¾¸ñÀÇ Çϳª·Î, ¹ßÀ» »ç¿ëÇÏ¿© º¼À» ´Ù·ç°í °ñÀ» ´ÙÅõ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÆÀ ½ºÆ÷Ã÷ÀÌ´Ù. Ã౸´Â ¼Õ°ú ÆÈÀ» Á¦¿ÜÇÑ ½ÅüÀÇ ¸ðµç ºÎÀ§·Î º¼À» ´Ù·ê ¼ö°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °æ±â ±â¼úÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í, ¸¹Àº¡¦
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