°Ç°(Health)
¡°°Ç°À̶õ ´ÜÁö Áúº´ÀÌ ¾ø°Å³ª Çã¾àÇÏÁö ¾ÊÀº °Í¸¸À» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû, »çȸÀûÀ¸·Î ¿ÏÀüÈ÷ ¾È³çÇÑ »óÅ¿¡ ³õ¿©ÀÖ´Â °Í¡±(WHO,1947)
°Ç°ÀÌ ´Ü¼øÈ÷ ½Åü³ª À°Ã¼¿¡ ±¹ÇѵǴ °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ Á¤½Å, Á¤¼, °¨Á¤, »çȸ¼º µîÀÌ Æ÷°ýÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ë
À£ºù(Wellbeing)
Well(°Ç°ÇÑ, °ÇÀüÇÑ, ¾È¶ôÇÑ)+Being(»î)
À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû °Ç°ÀÇ Á¶È¸¦ ÅëÇØ ÇູÇÏ°í ¾Æ¸§´Ù¿î »îÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â »îÀÇ À¯ÇüÀ̳ª ¹®È¸¦ ÅëƲ¾î ÀÏÄ´ °³³ä
¡®°Ç°À» ÃÖ¿ì¼±¡¯À¸·Î ÇÏ¿© ¡®»îÀÇ ÁúÀ» Ãß±¸¡¯
·ÎÇϽº(LOHAS)
Lifestyle of Health and Sustainability
°Ç°°ú Áö¼ÓÀû ¼ºÀ强À» Ãß±¸ÇÏ´Â ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ
°³ÀÎÀÇ °¡Ä¡¸¦ ³Ñ¾î ÀÌ¿ô ¶Ç´Â Èļյé±îÁöÀÇ °¡Ä¡¸¦ Áß¿ä½Ã
ü·Â(Physical fitness)
Àΰ£ÀÇ »ýÈ°À» ¿µÀ§ÇØ °¡´Âµ¥ ±âÃÊ°¡ µÇ´Â ½ÅüÀû ´É·Â
ü·ÂÀº ´É·üÀûÀÌ°í È°µ¿ÀûÀ¸·Î ÀÏÀ» ó¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ÙÅÁ
°Ç°°ü·Ã ü·Â¿ä¼Ò
ü±¸¼º(body composition)
- Áö¹æ, ±ÙÀ°, »À ±×¸®°í ´Ù¸¥ ÁÖ¿äÇÑ ½Åü±â°üÀÇ »ó´ëÀûÀÎ ¾ç
½ÉÆóÁö±¸·Â(cardiorespiratory endurance)
- ÀÎüÀÇ ¼øȯ°è¿Í È£Èí°è°¡ Áö¼ÓÀûÀÎ ½ÅüȰµ¿ÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ¿¬·á¸¦ °ø±ÞÇÏ¡¦(»ý·«)
|