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1. 스트레스의 의의
(1) 스트레스의 어원
라틴어 Stringer`로서 팽팽하게 죄다라는 뜻으로 시작되었다. 그 후 String-> Strest-> Staisse 등으로 쓰이다 14세기에 이르러 오늘날의 `Stress`라는 용어가 일반적으로 사용되기 시작했다. 하지만 오늘날 일반적으로 사용되고 있는스트레스라는 용어는 19세기에 그 근원을 두고 있으며 기술과학적인 뜻이 포함되어 있다.
(2) 스트레스의 정의
스트레스(Stress)는 사람들의 일상생활에서 느끼는 압력을 가리키는 의미로 사용되고 있으며, 긴장과 불안에 의해 조성된 마음의 불안정(uncomfortable state)한 상태로서 역할 수행을 방해한다. 즉, 인간의 사회적 활동에서 특정하게 일어나는 유기체의 반응 현상 중에 하나이다.
① 생리 의학적 정의
생리적 시스템 내에서 구체적으로 일어난 모든 변화로 이루어져 있는 특정 요구에 대한 신체의 비 특정적 반응을 이다(H. Selye). 스트레스는 어떤 자극에 대하여 신체의 생리적 균형을 유지하려는 일반적 적응 징후(general adaptation syndrome: GAS)로 다루고 있다.
② 심리학적 정의
객관적인 요구와 유기체의 반응 능력간의 불균형이 아니라 지각된 요구와 지각된 …(생략)
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