독학사 3단계 식생활과 건강 요약정리본 (합격용 내용요약정리본) - 독학사 3단계 가정학 식생활과건강 정리요약

◆건강의 개념 세계보건기구는 건강을 단순히 질병이 없거나 허약하지 않은 상태로 보지 않는다. 건강이란 신체적·정신적·사회적으로 모두 양호한 상태를 의미하며, 인간이 일상생활을 원활하게 수행하고 삶의 만족을 누릴 수 있는 전반적인 안녕 상태를 말한다. ◆세계보건기구의 건강증진 정책 - 캐나다 라론드 보고서 건강은 의료서비스뿐 아니라 환경요인과 생활양식에 의해 크게 영향을 받는다고 보았다. 따라서 건강관리는 질병 치료보다 생활습관 개선과 환경 관리에 중점을 두어야 함을 강조하였다. - 알마아타 선언 ‘서기 2000년까지 모든 사람에게 건강을’이라는 목표를 제시하였다. 또한 지역사회를 기반으로 한 일차 진료의 중요성을 강조하며 건강권 보장을 위한 기초를 마련하였다. - 오타와 헌장 건강증진의 개념을 국제적으로 정착시킨 중요한 정책이다. 건강한 환경 조성과 건강 형평성 실현을 목표로 하며, 모든 사람이 건강한 삶을 누릴 수 있도록 하는 데 초점을 두었다. - 우리나라의 건강증진 정책 우리나라도 세계보건기구의 건강증진 정책 방향에 맞추어 국민 건강증진 사업을 확대하고 예방 중심의 건강관리 체계를 구축하고 있다. ◆삶의 질 삶의 질은 급격한 사회 변화 속에서 인간이 보다 행복하고 만족스러운 삶을 살아가기 위해 제시된 개념이다. 단순히 경제적 풍요만을 의미하는 것이 아니라 건강, 행복, 인간관계, 자아실현 등 전반적인 생활의 만족 정도를 포함한다.