독학사 3단계 심리학 건강심리학 요점정리본 (최근 출제경향 반영)

건강은 단순히 질병이나 신체적 결함이 없는 상태만을 의미하는 것이 아닙니다. 세계보건기구에서 정의한 바에 따르면, 건강이란 신체적, 정신적, 사회적, 그리고 영적인 측면 모두에서 역동적이고 완전한 안녕을 누리는 상태를 뜻합니다. 이러한 건강의 개념은 시대가 흐름에 따라 세 가지 주요한 방향으로 변화하고 있습니다. - 첫째, 질병이 없는 소극적인 상태에서 벗어나 삶의 질을 높이고 안녕을 추구하는 긍정적인 방향으로 변화하고 있습니다. - 둘째, 이미 발생한 질환을 치료하는 것보다 사전에 대처하는 예방적인 방향으로 중심축이 이동하고 있습니다. 예방은 질병 발생 자체를 막는 1차 예방, 증상이 나타나기 전에 조기에 발견하여 대처하는 2차 예방, 그리고 이미 발생한 질환의 악화와 만성화를 줄이는 3차 예방으로 세분화됩니다. - 셋째, 신체 한 영역에만 국한하지 않고 인간의 삶 전체를 유기적으로 바라보는 다차원적인 방향으로 확장되고 있습니다.