독학사 3단계 건강심리학 요약정리본 (합격용 내용요약정리본) - 독학사 3단계 심리학 건강심리학 정리요약

건강은 단순히 질병이 없는 상태를 넘어서는 개념으로, 완전한 신체적 안녕과 정신적 안녕, 그리고 사회적 안녕이 조화롭게 이루어진 상태를 의미한다. 이러한 건강의 관점은 과거의 질병 중심적인 사고에서 벗어나 긍정적인 안녕 상태를 추구하는 방향으로 변화하고 있다. 또한 예방적인 측면에서 1차 예방은 질병이 발생하기 전에 위험 요인을 줄이는 것이고, 2차 예방은 증상이 나타나기 전에 조기 발견하여 진행을 막는 것이며, 3차 예방은 이미 발생한 질환의 악화를 줄이고 합병증을 최소화하는 것을 포함한다. 건강은 신체, 정신, 사회 등 여러 차원에서 복합적으로 작용하는 다차원적인 현상으로 이해되어야 한다. 이러한 건강 개념의 변화는 현대 사회에서 질병 양상이 급격히 바뀌고, 질병을 바라보는 모델 자체가 생물학적 요인뿐 아니라 심리적·사회적 요인을 포함하는 방향으로 전환되고 있으며, 의료비가 지속적으로 증가하는 현실과 밀접하게 관련되어 있다. 따라서 건강을 유지하고 증진하기 위한 심리학적 접근이 점점 더 중요해지고 있다.