[방송통신 노인체육론 사회학적 노화 이론 중 A＋]

Ⅰ. 사회학적 노화 이론: ‘활동 이론’

노화는 이른바 ‘늙게 되는 것’이라고 간략하게 정의할 수 있다. 나이가 들면서 신체 기관은 성장이 멈추고 기능이 점차 떨어지며 생리적으로 약화한다. 노화의 속도나 양상은 생물 종에 따라서 다르고, 같은 종이라도 개체에 따라 속도나 모습은 다르게 나타나지만, 노화를 겪는다는 사실 자체만은 분명하다. 노화의 원인이나 양상에 대한 의견은 다양하게 제시되고 있으며, 노화를 이해하려는 관점 역시 다양하다. 생물학적 노화 이론은 노화의 원인을 신체나 발달에서 찾는다. 이는 소모품인 신체 기관을 오래 사용하면서 노화가 일어난다고 주장하거나 DNA에 노화의 속성이 숨어있다고 주장하는 등 신체의 세포나 발생, 유전 등에서 노화의 요인과 진행 과정을 발견한다. 즉 생물학적 노화 이론은 나이가 들면서, 노화 과정을 겪으면서 우리의 신체가 어떻게 변화하는지 이해하기 위해 연구하는 이론이다. 심리학적 노화 이론은 노화를 겪는 이들에게서 발견되는 심리적, 인지적 특성을 중심으로 노화를 연구한다. 인간의 발달 단계 중 마지막을 노년기로 상정하고 이 시기에 달성해야 하는 발달 과업을 정의하며 노년기에 찾…