1. 마리 야호다가 제시하는 이상적인 정신건강의 여섯가지 기준을 모두 제시하고, 각 기준의 의미를 서술하시오. 2. 마리 야호다가 제시한 각 기준이 개인의 정신건강과 삶의 적응에 미치는 영향과 중요성에 대해 자신의 견해를 서술하시오.

(1) 자신에 대한 긍정적 태도
정신적으로 건강한 개인의 일차적 조건은 자아에 대한 수용적이고 긍정적인 평가이다. 이는 단순한 낙천주의를 넘어선 자아의 객관적 인식을 전제로 한다.

- 자기 수용: 자신의 신체적 조건, 성격적 결함, 과거의 도덕적 과오까지를 부인하거나 억압하지 않고 자아의 일부로 통합하는 능력이다.
- 자아 정체성: 시간적 흐름과 공간적 변화 속에서도 나라는 존재의 연속성을 유지하는 힘이다. 이는 타인의 비난이나 환경적 압박 속에서도 자아의 핵이 흔들리지 않음을 의미한다.
- 자아 존중감: 외부의 성취나 타인의 승인에 의해 좌우되는 조건부 가치가 아니라, 존재 자체에 대한 근본적인 신뢰와 가치 부여를 뜻한다.