[심리학에게묻다] 강의 및 교재 13강 나의 갈등 스타일의 내용을 바탕으로 갈등과 갈등대처 유형에 대해 학술적으로 정리한 후 나의 삶에서 경험했던 대인관계 갈등을 바탕으로 나의 갈등 해결 유형을 분석하고 이러한 분석 과정에서 배운점과 느낀점을 기술하시오

Ⅰ. 서론

인간은 생애주기별로 다양한 관계를 맺으며 살아간다. 사람과 관계를 맺다보면 행복한 경험도 할 수 있지만 갈등도 피할 수 없다. 왜냐하면 관계에서 느끼는 감정, 기대, 욕구가 늘 일치하지 않기 때문이다. 갈등은 인간관계에서 피할 수 없는 너무나 자연스러운 현상이다. 관계는 불편함과 스트레스를 유발한다. 하지만 갈등을 극복하기 위해 노력하거나 잘 극복하는 과정에서 관계를 새롭게 정의할 수 있고 서로에 대한 이해의 깊이도 깊어질 수 있다. 결국 중요한 것은 갈등 자체라기보다는 갈등을 해석하고 대처하는 방식에 있다고 볼 수 있다. 인간관계에서 가장 빈번하고 심한 갈등을 겪는 케이스는 바로 가족 내 갈등이다.