[체육실기기초] 멀티미디어 강의에서 소개하는 5개 종목 저항운동 축구 필라테스 태권도 복싱 중 1개 종목을 선택하여 운동 기술과 세부 기술에 관하여 서술하고 축구의 패스 드리블 슈팅 등의 세부 기술 실제 경기에서 적용되는 사례를 제시하시오

Ⅰ. 서론

이번 보고서에서는 축구의 운동 기술과 세부 기술에 대해 알아보고자 한다. 축구란 두 팀이 상대방 골문에 공을 넣어서 득점하는 종목이다. 팔을 뺀 전신을 이용하여 공을 다루는 종목이며 팀별로 11명이 경기에 나서고 포지션에 따라서 다양한 능력이 요구된다. 축구의 효과는 크게 4가지로 구분된다. 첫째, 축구는 지속적인 달리기와 움직임을 요구하는 종목으로 심장과 폐 기능을 강화하는데 도움이 된다. 둘째, 축구는 빠른 방향 전환과 드리블을 요구하는 종목으로 균형감각과 민첩성을 향상시키는데 도움이 된다. 셋째, 축구는 많은 움직임을 요구하므로 칼로리를 소모하는데 도움이 된다. 넷째, 축구는 팀 단위 경기로서 협동심과 팀워크를 발달시키는데 도움이 된다. 축구의 운동 기술은 패스, 드리블, 컨트롤, 슛팅 등으로 구분된다. 지금부터 각각의 세부 기술에 대해 알아보겠다.