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현대 사회는 급변하는 기술 발전과 경쟁 심화로 인해 개인에게 끊임없는 적응과 노력을 요구하고 있다. 이러한 환경 속에서 많은 현대인은 직업, 학업 등 주된 활동에서 오는 스트레스와 피로에 노출되어 있으며, 개인의 삶의 질은 점차 위협받는 양상을 보이고 있다. 과거에는 생존과 노동이 삶의 주된 목적이었다면, 오늘날에는 여가와 휴식이 단순한 쉼을 넘어 개인의 심리적 안정과 자아실현, 삶의 의미를 탐색하는 중요한 영역으로 부상하고 있다. 특히 취미 활동은 개인이 의도적으로 선택하고 지속하는 비생산적인 활동으로서, 스트레스 해소, 자아 정체성 강화, 사회적 관계 형성 등 다양한 긍정적 효과를 제공하는 것으로 알려져 있다.