코로나19의 지속적인 영향 아래 발현된 분노조절장애 문제와 이를 극복하기 위한 불교적 접근 방식 탐구

1. 서론

코로나19 팬데믹의 장기화는 전 세계적으로 심각한 사회 문제들을 야기했으며, 그중에서도 분노조절장애의 증가는 심각한 우려를 자아낸다. 사회적 거리두기, 경제적 불안정, 정보 과잉 등의 요인들이 상호 작용하여 개인의 심리적 안정성을 크게 위협하고 있고, 이는 분노조절장애 발현으로 이어지는 중요한 원인이 된다. 특히 사회적 고립은 개인의 정신 건강에 치명적인 영향을 미치는데, 코로나19 팬데믹 기간 동안 강화된 사회적 거리두기 정책은 이러한 고립을 심화시켜 우울증, 불안 등의 정신질환 발병률을 높였으며, 이는 분노조절장애와 밀접한 관련이 있다는 연구 결과들이 다수 발표되고 있다. 또한 경제적 어려움과 불확실성은 개인의 스트레스 수준을 극단적으로 높이고, 이러한 스트레스는 분노를 증폭시키고 조절 능력을 저하시켜 분노조절장애를 악화시키는 중요한 요인으로 작용한다. 더욱이 코로나19 관련 정보의 과잉 노출은 사회적 불안감을 증폭시키고, 이는 분노를 유발하는 상황을 더욱 자주 발생하게 만들어 분노조절장애의 위험을 더욱 높인다. 따라서 코로나19 팬데믹 이후 분노조절장애 문제의 심각성을 이해하고, 이에 대한 적절한…