인지행동치료 접근법을 활용한 사회복지 실천 사례 연구

1. 서론

본 연구는 사회복지관에서 만난 K씨의 사례를 통해 인지행동치료(CBT)의 효과성을 검토한다. K씨는 직장 내 괴롭힘으로 인한 심각한 우울증과 불안을 호소하며 사회복지관을 찾았다. K씨의 사례를 통해 CBT의 실제 적용과 사회복지 실천 현장에서의 활용 가능성을 탐색하고자 한다.
2. 사례 개요

K씨는 30대 후반 여성으로 5년째 현재 직장에 재직 중이다. 최근 상사의 지속적인 폭언과 따돌림으로 인해 심각한 스트레스를 경험하고 있다. 불면증, 우울감, 무기력감 등의 증상이 심해졌고 자존감은 현저히 낮아졌다. 사회생활에 대한 두려움도 커졌다. 이러한 어려움을 혼자 감당하기 어렵다고 판단하여 사회복지관에 도움을 요청했다. 상담 과정에서 K씨는 자신의 부정적 사고와 감정, 그리고 이것들이 행동에 미치는 영향에 대한 인식이 부족한 것으로 나타났다. K씨는 상사의 폭언을 자신의 무능함 때문이라고 생각하며 자책하는 경향을 보였다. 또한, 자신이 상황을 통제할 수 없다는 생각에 압도되는 모습을 보였다.
3. 인지행동 모델 개입 전략

K씨의 경우 인지행동 모델에 기반한 개입이 효과적이라고 판단했다. CBT는 생각, 감정, 행동의 상호…