본문/내용
1.본인의 성격의 장단점에 대해 말씀해 주세요.
체계적인 계획과 사람 중심의 소통을 중요하게 여기는 성격의 소유자입니다. 우선 강사로서의 강점은 목표 관리 능력입니다. 헬스 프로그램 구성 시 주차별로 목표를 설정하고, 각 주마다 진도 체크와 피트니스 테스트를 시행하여 개선률을 수치로 확인합니다. 예를 들어 8주 동안 근력은 평균 12% 향상, 유연성은 9% 향상을 목표로 설정하고, 주 4회 운동 일정과 1회 보완 세션을 배치해 실제로 8주 차에 근력 11% 증가, 체지방률 2.5% 감소를 달성했습니다. 이를 위해 운동 강도는 RIR 조절과 프리-포스트 테스트를 병행했고, 각 운동에 대한 적정 강도표를 만들어 팀원들에게 배포했습니다. 또한 의사소통 능력은 팀워크 형성에 큰 도움을 줍니다. 초반에는 비대면 안내와 실시간 피드백을 통해 신속한 적응을 도와드렸고, 3주차에 팀의 평균 출석률이 92%에서 98%로 상승했습니다. 이 과정에서 피드백 설문에서 “강사의 설명이 구체적이고 따라하기 쉬워졌다”는 응답이 다수였고, 1대1 상담 시간도 기존 15분에서 25분으로 늘려 참여도와 만족도를 높였습니다. 단점으로는 한꺼번에 많은 정보를 전달하려 할 때 속도…