[면접 합격 자료] 한국토지주택공사 LH 스포츠단 레슬링 선수(그레코로만형 60kg) 우수 예문 질문 및 답변

1.본인의 성격의 장단점에 대해 말씀해 주세요.

저의 성격은 목표지향적이고 자기주도적인 편이지만 때때로 완벽주의 경향이 있어 팀원과의 협업에서 균형을 잡아야 한다는 점이 단점으로 작용합니다. 스포츠 선수로서 지난 경력을 돌아보면 구체적인 사례가 이를 뒷받침합니다. 예를 들어 선수 생활 중 체중 관리와 체력 훈련에 있어 매주 데이터로 관리한 기록이 있습니다. 트레이닝 로그를 통해 주당 5일 이상 90분 이상 강도 훈련을 유지했고, 체지방률은 12%대에서 9%대까지 낮춘 경험이 있습니다. 이 과정에서 달성한 수치로는 6주 간의 누적 러닝 거리 360km, 1주 평균 60km의 러닝과 8주 간의 레슬링 기술 연마 시간 합계가 40시간을 넘었습니다. 또한 대회 준비 기간 동안 상대 선수의 체형 변화를 예측하기 위해 체력 측정표를 도입했고, 6개 항목의 지표를 월별로 비교해 왔습니다. 그 결과 주요 대회에서 잔상 피로를 20% 이상 감소시키고, 경기당 부상 위험도를 15% 낮춘 사례가 있습니다. 팀 내에서의 단점으로는 의사소통의 속도가 느려질 때가 있어, 중간관리자와의 피드백 루프를 단축하기 위해 매일 장단점 3가지를 기록하고 1일 1회의 짧은 피드백 시간…