서울시립대학교 편입학 스포츠과학과 자기소개서 면접자료

서울시립대학교 편입학 스포츠과학과 자기소개서

1. 지원 동기 및 관심 학문 분야
운동은 제게 단순한 취미가 아니라, 스스로를 이해하는 과정이었습니다. 처음에는 체력을 기르기 위해 시작한 웨이트 트레이닝이었지만, 시간이 지날수록 단순히 ‘열심히 하는 것’만으로는 원하는 결과를 얻기 어렵다는 것을 느끼게 되었습니다. 같은 운동을 반복해도 어떤 날은 몸이 잘 반응하고, 어떤 날은 쉽게 지치는 경험을 하면서 자연스럽게 의문이 생겼습니다. “왜 같은 운동을 해도 결과가 다를까”라는 질문이었습니다.
특히 한 번은 무리한 운동으로 인해 허리 통증을 겪었던 경험이 있습니다. 당시에는 단순히 자세 문제라고 생각했지만, 시간이 지나도 쉽게 회복되지 않으면서 운동 방식 자체를 돌아보게 되었습니다. 이후 관련 자료를 찾아보며 운동이 단순한 반복이 아니라, 근육의 구조와 기능, 회복 과정까지 고려해야 하는 ‘과학적인 영역’이라는 점을 처음으로 체감하게 되었습니다. 이 경험을 계기로 저는 운동을 ‘하는 것’에서 ‘이해하는 것’으로 시선을 바꾸게 되었습니다.
이후 운동생리학과 트레이닝 방법론에 자연스럽게 관심을 가지게 되었습니다.…