본문/내용
1.본인의 성격의 장단점에 대해 말씀해 주세요.
저의 강점은 체계성과 공감능력입니다. 체계성은 요가 수업 설계에서 특히 빛을 발합니다. 과거 교실 운영 당시 주 3회 총 12주 과정을 맡아 각 주차마다 학습 목표를 명확히 제시하고, 수강생별 진행 상황을 4가지 수준으로 분류해 난이도를 차등 조정했습니다. 이로 인해 수강생의 이수율이 92%에서 98%로 증가했고, 중간 피드백 설문에서 “목표에 맞춘 단계별 설명이 이해하기 쉽다”는 응답이 다수를 차지했습니다. 또한 각 세션의 시작과 끝에 3분간의 선정적 호흡법 시간과 5분간의 정적 자세 점검 시간을 넣어 이완과 집중을 돕습니다. 이를 통해 수련생의 부상 재발률을 11%에서 3%로 낮춘 사례가 있습니다. 공감능력은 개인별 신체 조건과 심리적 상태를 면밀히 배려한 수업로 구성하는 데 중요한 역할을 했습니다. 예를 들어 경추통과 무릎 관절이 예민한 수강생에게는 초급자용 호흡법과 무하주동의 흐름을 적용해 통증을 최소화했고, 불안감을 호소하는 수강생에게는 세션 전 짧은 시각화 연습을 포함해 집중력을 높였습니다. 그 결과 수업 만족도 설문에서 “안전하게 수행할 수 있어 자신감이 올라갔다”는 …