본문/내용
1. 본인의 강점과 약점은 무엇이라고 생각하나요
제 강점은 체력과 인내심이 뛰어나며, 다양한 운동 경험을 통해 재활 프로그램 설계와 실행에 자신이 있다는 점입니다. 대학 시절 1년 동안 매일 2시간 이상 헬스와 재활운동을 실시하며 체계적인 프로그램을 체득했고, 6개월 간 5명의 재활 대상자에게 맞춤형 운동 처방을 수행하여 4명의 대상자가 3개월 만에 부상 재발률이 20% 이하로 낮아졌습니다. 또한, 강도별 분석을 통해 운동 효과를 수치화하는 능력을 갖추었으며, 참가자들의 재활 진행 상황을 정기적으로 체크하여 평균 재활 기간을 15% 단축시킨 성과가 있습니다. 약점은 공감 능력을 키우는 데 더 노력을 해야 한다는 점입니다. 때때로 긴장된 상황에서 감정을 잘 표현하지 못하는 경우가 있어, 2022년 체력단련 경연대회에서 팀원들의 피드백을 통해 이를 개선하기 위해 매일 10분씩 감정 표현 연습을 하였고, 현재는 의사소통이 원활해지고 타인과의 신뢰도가 25% 상승하였습니다. 앞으로는 상담 능력과 스트레스 관리 기법을 더욱 습득하여 대상자와의 신뢰 관계를 강화하는 것을 목표로 하고 있습니다.
2. 스포츠재활 분야에 관심을 갖게 된 계기는 …