본문/내용
1. 본인의 건강심리 관련 경험이나 경력에 대해 말씀해 주세요.
건강심리 분야에서 5년간의 경험을 가지고 있습니다. 대학원에서 건강심리학을 전공하며, 만성질환 환자 약 150명을 대상으로 심리적 개입 프로그램을 진행하였으며, 그 결과 참여자들의 우울증 척도 점수가 평균 20점에서 12점으로 감소하는 성과를 얻었습니다. 또한, 스트레스 관리 워크숍을 기획하고 운영하여 참여자 300명 중 85%가 스트레스 수준이 낮아졌다고 평가하였으며, 이 프로그램의 효과 분석 결과, 반복 참여율이 70% 이상임을 확인하였습니다. 의료기관과 협력하여 당뇨병 환자 80명을 대상으로 인지행동치료를 실시하였고, 6개월 후 혈당 수치의 평균이 150에서 130으로 낮아지는 사례도 있었습니다. 또한, 온라인 건강심리 상담 시스템을 도입하여 연간 500건 이상의 상담을 수행하였고, 접속 이후 만족도 조사에서 90% 이상이 유익하다고 평가하였으며, 최종적으로 건강 행동 변화율이 65%에 달하는 성과를 보였습니다. 이러한 경험을 바탕으로 심리적 안정과 건강 증진에 기여하는 활동을 지속적으로 수행하고 있습니다.
2. 건강심리사로서 가장 중요하다고 생각하는 역량은 무엇이라…