본문/내용
1. 탄수화물 70g, 단백질 25g, 지방 20g, 알코올 10g을 섭취했을 때 얻는 총 에너지는?
① 약 545Kcal
② 약 570Kcal
③ 약 590Kcal
④ 약 630Kcal
⑤ 약 655Kcal
정답: ④
2. 기초대사량에 영향을 주는 요인에 대한 설명으로 옳은 것은?
① 체중이 같다면 체지방률이 높을수록 기초대사량이 비례해서 높아진다
② 체중이 같더라도 제지방량이 많을수록 기초대사량은 높게 나타난다
③ 연령이 증가하면 근육량이 늘어나 단위 체중당 기초대사량이 상승한다
④ 갑상샘호르몬 분비가 줄면 대사가 항진되어 기초대사량이 증가한다
⑤ 추운 환경에 오래 노출되면 열 생산이 억제되어 기초대사량이 낮아진다
정답: ②