본문/내용
I. 서론
MBTI는 사람을 고정된 틀에 넣는 명칭으로만 보기 어렵고, 내가 자주 쓰는 에너지 방향과 정보 처리 방식, 판단 기준과 생활 태도를 살펴보게 하는 자기 이해의 언어이다. 내가 ISTJ라는 유형에 속한다는 점은 일상에서 신중하게 생각하고, 확인 가능한 사실을 중시하며, 정해진 계획 안에서 맡은 일을 안정적으로 끝내려는 모습으로 드러난다. 정신건강의 관점에서 이 유형을 바라보면 나의 행동을 평가하는 기준이 넓어지고, 장점은 살리며 불편한 습관은 조절해야 할 과제로 받아들이게 된다.
II. 본론
1. ISTJ의 4가지 선호경향과 나의 행동 특성
ISTJ의 4가지 선호경향은 내향, 감각, 사고, 판단으로 정리된다. 내향은 사람을 싫어한다는 의미와 다르며, 에너지가 안쪽으로 향하고 생각을 정리한 뒤 말하거나 행동할 때 편안함을 느끼는 경향이다. 나는 새로운 모임에서 바로 말하기 전에 분위기와 사람들의 태도를 살피고, 충분히 이해했다고 느낀 뒤 의견을 내는 편이라 대화 속도는 느려도 말의 책임은 무겁게 느낀다. 혼자 있는 시간은 나에게 도피와 구별되는 회복의 시간에 가깝고, 생각을 정돈하고 감정을 가라앉히는 기능을 하기 때문에 일정…