심리학개론 교재를 활용하여 자신의 이고그램을 실시하고 그 특성과 의사교류 방식

1. 서론

에고그램이란, 세 가지의 성격 구조를 기반으로 자기를 분석할 수 있도록 도와주고 성격에 어떤 불균형이 있는지 발견하고 개선할 수 있도록 도와주는 검사 도구이다. 자기가 되고 싶은 모습을 향해 어떤 부분에서 얼마나 변해야 좋은지 보여줄 수 있으며 자아 상태의 균형 상실로 인해 발생하는 행동 이상 혹은 심신 이상 증세의 원인을 알아볼 수 있다. 다섯 가지의 기능 분석을 바탕으로 자아 상태인 비판적 어버이 자아와 양육적 어버이 자아, 어른 자아와 순응적 어린이 자와 그리고 자유로운 어린이 자아로 나뉘어 있으며 어떻게 발현되는지를 그래프로 나타내고 있다.1)1) 상담학 사전 – 에고그램. 학지사. 김춘경, 이수연, 이윤주, 정종진, 최웅용
본 장에서는 나의 에고그램에 관하여 논해본 후, 그 특징과 의사 교류 방식에 관하여 논해보도록 하겠다. 심리학자 에릭 번의 심리 이론을 바탕으로 새롭게 고안된 당해 검사법은 개인의 심리적 에너지 분포를 구체적인 수치로 보여줌으로써 무의식적으로 반복되는 부정적 대인관계 패턴을 직시하고 수정할 실질적 기회를 제공해준다. 각 자아 상태의 상대적 높낮이를 면밀히 파악하여 위축된 자아…