본인이 상담을 받는다면 본인의 문제에 가장 적합한 상담 유형을 선택하고 그 이유를 상담문제, 대상, 형식의 기준을 사용하여 기술해보세요.

1. 서론

대학교에 들어온 이후로 생각보다 혼자 감당하기 어려운 고민들이 많아졌다는 것을 느낀다. 고등학교 때는 해야 할 일이 비교적 분명했고, 주변의 흐름을 따라가면 되는 경우가 많았다. 하지만 지금은 진로를 스스로 결정해야 하고, 인간관계도 더 복잡해졌으며, 나 자신에 대해서도 계속해서 질문하게 된다. 겉으로 보기에는 별문제 없어 보일 수 있지만, 막상 혼자 있을 때는 이유 없이 불안해지거나, 내가 잘하고 있는 것인지 확신이 서지 않는 순간들이 반복된다. 그런 순간마다 ‘이건 누구에게 이야기해야 하는 걸까’라는 생각이 들기도 한다.
처음에는 이런 고민들을 혼자 해결해야 한다고 생각했다. 누군가에게 털어놓는 것 자체가 약해 보이는 것 같았고, 상담이라는 것은 정말 심각한 문제가 있는 사람들이 받는 것이라는 인식이 있었다. 그래서 대부분의 고민을 스스로 정리하려고 했고, 시간이 지나면 괜찮아질 것이라고 생각했다. 실제로 어떤 문제는 시간이 지나면서 자연스럽게 잊히기도 했다. 하지만 모든 문제가 그렇게 해결되는 것은 아니었다. 오히려 계속 반복되는 고민도 있었고, 해결되지 않은 상태로 남아 있는 감정들도 있었다.
생각해…