외모 강박 (김종갑)

외모 강박 (김종갑) SNS를 켜면 쏟아지는 완벽한 몸매와 화려한 외모의 사진들, TV를 틀면 연예인들의 날씬한 몸매와 아름다운 얼굴이 시선을 사로잡는다. 나 역시 이러한 미디어의 영향에서 자유롭지 못했고, 어느 순간부터 거울 속 내 모습에 끊임없이 불만을 느끼기 시작했다. 대학 입학 후 외모에 대한 관심은 더욱 커졌고, 친구들과의 외모 비교는 일상적인 일이 되었다. 그러던 중 `외모 강박 나를 기쁘게 하지 못하는 몸`이라는 책 제목이 눈에 들어왔다. 외모에 대한 고민을 안고 있던 나는 이 책을 통해 해답을 찾을 수 있을 거라는 기대감에 책장을 펼치게 되었다. 김종갑 작가는 이 책에서 외모 강박의 원인과 결과를 심리학적, 사회문화적 관점에서 분석한다. 작가는 외모 지상주의 사회 속에서 개인이 느끼는 압박감, 미디어의 왜곡된 미의 기준, 타인과의 비교 심리 등이 외모 강박을 심화시키는 요인이라고 지적한다. 특히, 작가는 외모가 개인의 능력이나 가치를 판단하는 기준으로 작용하 ...