비교하지 않는 연습 독서록 (가토 다이조)

비교하지 않는 연습 독서록 (가토 다이조) 평소 타인과의 비교로 인해 끊임없이 자존감이 흔들리는 나에게 `비교하지 않는 연습`이라는 제목은 강렬하게 다가왔다. 대학 입학 후, 뛰어난 동기들과의 경쟁 속에서 끊임없이 스스로를 평가절하하고 불안감을 느끼던 터였다. SNS를 통해 접하는 타인의 화려한 모습은 이러한 감정을 더욱 심화시켰다. 완벽해 보이는 친구들의 성적, 인턴 경험, 외국어 능력 등을 보며 `나는 왜 이렇게 부족할까`라는 자괴감에 빠지곤 했다. 이러한 상황에서 가토 다이조의 책은 마치 나를 위한 처방전처럼 느껴졌고, 책장을 펼치기 전부터 큰 위안을 받을 수 있을 거라는 기대를 품게 되었다. 책은 비교가 인간의 본능적인 심리이며, 사회 시스템 속에서 더욱 강화된다는 점을 지적하며 시작한다. 저자는 어린 시절부터 경쟁적인 환경에 놓이고, 끊임없이 타인과 비교당하며 성장하는 현대인의 현실을 짚어낸다. 이러한 비교는 자존감 하락, 불안, 질투심 등 부정적인 감정을 야기하 ...