본문/내용
1. 서론
1) 연구 배경 및 필요성
스마트폰은 현대 사회에서 떼려야 뗄 수 없는 존재가 되었다. 단순한 통신 도구를 넘어 정보 검색, 엔터테인먼트, 소셜 네트워킹 등 다양한 기능을 수행하며 일상생활 전반에 깊숙이 자리 잡았다. 특히 대학생들은 학업, 취업 준비, 대인 관계 유지 등 여러 측면에서 스마트폰을 적극적으로 활용하고 있다. 강의 자료를 열람하고, 과제를 제출하며, 스터디 그룹과 소통하는 데 스마트폰은 필수적인 도구다. 또한, 취업 정보를 검색하고, 채용 공고를 확인하며, 기업 담당자들과 연락하는 데에도 스마트폰은 중요한 역할을 한다. 친구, 선후배들과의 관계를 유지하고, 새로운 사람들과 교류하는 데에도 스마트폰은 빼놓을 수 없는 매개체다.
하지만 스마트폰 사용 시간이 늘어나면서 과의존 문제가 심각하게 떠오르고 있다. 과도한 스마트폰 사용은 학업 능률 저하, 수면 부족, 불안, 우울증, 사회성 감소 등 다양한 문제를 야기할 수 있다. 수업 시간에 집중하지 못하고, 과제 수행에 어려움을 겪으며, 시험 준비에 소홀해지는 것은 학업 능률 저하의 대표적인 예다. 잠자리에 들기 전까지 스마트폰을 놓지 못해 수면 시간이 부족해…