렛뎀 이론 (멜 로빈스)

렛뎀 이론 (멜 로빈스)
평소 자기계발서에 큰 관심이 없던 내게 멜 로빈스의 `렛뎀 이론`은 우연한 기회에 접하게 된 책이다. 늘 반복되는 일상 속에서 무언가 새로운 동기 부여가 필요했고, 서점에서 제목만 보고 끌려 충동적으로 구매했던 기억이 난다. 책을 펼치기 전에는 그저 흔한 자기 위로 혹은 뻔한 성공담을 늘어놓는 책일 것이라고 예상했지만, 예상은 보기 좋게 빗나갔다. 멜 로빈스는 자신의 경험을 바탕으로, 우리가 얼마나 많은 잠재력을 억누르고 살아가는지, 그리고 어떻게 하면 타인의 시선과 평가로부터 자유로워져 진정한 자신을 찾을 수 있는지 설득력 있게 제시한다.
책의 핵심 내용은 간단하다. 우리 내면에는 비판적인 목소리, 즉 `그들(Them)`이 존재하며, 이 `그들`은 과거의 상처, 사회적 압력, 타인의 기대 등으로 인해 형성된다는 것이다. 이 `그들`은 끊임없이 우리를 평가하고 비난하며, 새로운 시도나 도전을 주저하게 만든다. 멜 로빈스는 이러한 `그들`의 존재를
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