긍정 심리 역량 강화를 위한 자기 존중감 효능감 개념 정립의 상관성 분석

1. 서론

1) 연구의 필요성 및 목적

현대 사회는 정보 과잉과 경쟁 심화, 사회적 연결망의 변화 등 예측 불가능한 변동성에 직면하고 있다. 이러한 복잡한 환경 속에서 개인은 끊임없이 새로운 문제에 적응하고, 스트레스와 불안감을 관리하며, 심리적 안녕감을 유지해야 하는 과제에 직면한다. 과거에는 물질적 풍요와 사회적 성공이 행복의 주요 조건으로 여겨졌으나, 현대 사회에서는 심리적 안정과 내면의 성장이 삶의 질을 결정하는 핵심 요소로 부상하고 있다.

이러한 사회적 변화에 발맞춰 긍정 심리학은 개인의 강점과 잠재력 개발을 통해 행복 증진을 추구하는 학문 분야로 주목받고 있다. 긍정 심리학은 인간의 긍정적인 측면, 즉 행복, 감사, 희망, 사랑, 창의성, 용기 등을 연구하며, 이러한 긍정적인 심리적 자원을 활용하여 개인의 삶의 만족도를 높이고 사회 전체의 행복 증진에 기여하는 것을 목표로 한다. 특히 긍정 심리 역량은 개인이 역경을 극복하고 잠재력을 최대한 발휘하여 성공적인 삶을 영위하는 데 필수적인 요소로 간주된다.

긍정 심리 역량은 단순히 긍정적인 감정을 느끼는 것을 넘어, 자신의 강점을 파악하고 활용하며, 어려움에 …