상담이론과실제 -Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요

상담이론과실제
- Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지 생각해 보시고 논증하세요.

Ⅰ. 서론
심리치료는 1900년대부터 행동주의 심리학과 정신분석학에 기초한 심리치료가 발달하기 시작하였으며, 정신의학에 대한 진단체계가 세분화되면서 심리치료 또한 세분화되면서 발달하였다. 특히 1960년대부터 우울증에 대한 연구결과로 시작한 인지행동치료는 미국의 정신과 의사인 벡(Beck)에 의해 창시된 치료 방법으로, 인지적 관점을 근간으로 우울증 등의 다양한 정신장애를 치료하기 위해 제시되었다. 우울증 환자들의 사고가 상실과 좌절, 실패 등의 부정적인 내용으로 채워져 있음을 발견한 벡은 인지적 특성에 초점을 맞춘 치료적 방법을 고안한 것이다. 이에 따라 본 과제에서는 이와 같은 벡의 인지행동치료에서 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박하고 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지 논해보도록 하겠다.

Ⅱ. 본론
1. 자동적 사고
자동적 사고는 우울증을 가진 환자 개인의 마음 속에서 끊임없이 연속적으로 흐르는 인지 상태를 말한다…