불행 피하기 기술 서평 회피는 답이 될 수 있을까 롤프 도 벨리

불행 피하기 기술 서평 회피는 답이 될 수 있을까 롤프 도 벨리 평소 심리학 분야에 관심이 많던 나는 서점에서 우연히 롤프 도 벨리의 `불행 피하기 기술`이라는 제목을 발견하고 호기심을 느꼈다. 긍정적인 사고방식을 강조하는 자기계발서와는 달리, 이 책은 불행을 적극적으로 `피하는` 기술에 주목한다는 점이 신선하게 다가왔다. 마치 어둠 속에서 빛을 찾는 대신, 어둠 자체를 피해 가는 방법을 알려주는 듯한 인상을 받았다. 불안정한 미래를 살아가는 현대인들에게 `회피`라는 전략이 과연 효과적인 대안이 될 수 있을지 궁금해하며 책장을 펼쳤다. 롤프 도 벨리는 이 책에서 인간의 인지 오류와 심리적 함정을 날카롭게 파헤친다. 그는 우리가 흔히 저지르는 실수와 착각들을 다양한 심리 실험과 사례를 통해 설명하며, 이러한 오류들이 어떻게 불행으로 이어지는지 분석한다. 예를 들어, `생존자 편향`이라는 개념을 설명하면서, 성공한 사람들의 이야기만 듣고 섣불리 따라 하다 실패하는 경우를 지적 ...