청소년 개별상담의 이론과 기법의 종류를 제시하고, 그 중 현실치료의 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오.

1. 서론

청소년 시기는 누구에게나 쉽지 않은 시기이다. 신체적으로는 성인의 문턱에 들어서지만, 정서적으로나 사회적으로는 아직 미숙한 부분이 많다. 나 역시 학창 시절을 떠올려보면 여러 가지 혼란과 어려움 속에서 방황했던 기억이 선명하다. 그때는 모든 문제를 스스로 해결해야 한다는 압박감을 느꼈고, 누군가에게 고민을 털어놓는 일이 오히려 약한 모습이라고 생각하기도 했다. 그래서 마음속에서 끊임없이 쌓이는 불안과 스트레스를 감당하기 힘들었고, 결과적으로 더 큰 좌절과 피로를 경험한 적이 많았다. 이런 경험을 돌이켜보면, 청소년 시기에 상담이 단순히 선택이 아니라 필수적인 이유를 알 수 있다. 상담은 문제를 고치는 도구이기 전에, 자신이 어떤 사람인지 탐색하고 주체적인 삶을 준비하는 과정이기 때문이다.
내 주변에서도 비슷한 사례를 많이 볼 수 있었다. 가까운 친구 중 한 명은 늘 밝고 농담을 잘하는 아이였다. 겉으로는 아무 문제가 없어 보였지만, 어느 날 갑자기 사소한 일에 크게 화를 내며 울음을 터뜨렸다. 그때 알게 된 것은 그 친구가 집안 문제와 성적 압박으로 큰 스트레스를 받고 있었지만, 누구에게도 제대로 이야기하지 …