프라임칼리지(부부패턴스위칭 부부감정관리와 대화기법)

1) 성장 과정에서 부모님에게 드러내지 못했던 나 자신의 감정과 욕구가 있었다면 무엇인가요 만약 그 때 드러내지 못했던 감정과 욕구를 지금 부모님께 (아버지, 어머니 각각 따로도 가능) 전한다면 어떻게 전달 할지 작성해 보시오. 단, 나 자신의 감정과 욕구(기대, 꿈, 등등 포함)를 사실에 비추어 서신 형식이나, 또는 이야기 구문 형태로 자유롭게 작성 해 보세요.

부모님께 드러내지 못했던 나의 감정과 욕구에 대해 이야기해보려 한다. 어린 시절부터 나는 부모님의 기대에 부응하는 것이 중요하다고 느꼈다. 그래서 나의 진짜 욕구와 감정을 숨겼던 것 같다. 아버지, 어머니 각각에게 내 마음을 전달하고 싶다. 아버지께. 나는 항상 아버지의 기대와 바람을 느꼈다. 아버지는 강한 모습과 성실한 태도를 통해 나에게 많은 것을 가르쳐주셨다. 하지만 그 과정에서 나는 아버지의 기대에 부응하기 위해 나의 감정을 억누른 채 해왔다. 아버지께서 원하시는 모습에 맞추기 위해 나의 꿈을 포기했던 적도 있었다. 예를 들어, 나는 예술에 대한 열망이 있었지만, 아버지의 원하시는 안정된 직업을 선택했다. 지금 아버지께 솔직하게 이야기하고 싶다. 아버지, 나는 내 …