혈당관리와 관련된 지식부족(당뇨)

1. 당뇨병 개요

당뇨병은 인슐린의 분비 또는 작용에 이상이 생겨 혈당이 지속적으로 높아지는 만성질환이다. 세계보건기구(WHO)의 자료에 따르면, 2021년 현재 전 세계적으로 약 4억 6천만 명이 당뇨병을 앓고 있으며, 이 수치는 계속해서 증가하는 추세이다. 국내에서는 국민건강보험공단 통계 기준으로 2020년 약 3백만 명이 당뇨병 진단을 받았으며, 2030년까지 이 숫자는 4백만 명을 넘어설 것으로 예상된다. 당뇨병은 크게 제1형과 제2형으로 나뉜다. 제1형은 주로 어린이나 청소년에게서 발생하며, 췌장의 베타세포가 파괴되어 인슐린 생산이 거의 중단되는 특성이 있다. 반면 제2형은 연령이 증가하고 비만,운동 부족, 식습관 등 생활습관과 밀접한 연관이 있음을 특징으로 한다. 대부분의 당뇨 환자는 제2형에 해당하며, 미국 질병통제예방센터(CDC)의 자료에 따르면, 미국 내 성인 인구 중 약 90% 이상이 제2형 당뇨병에 속한다. 당뇨병은 무증상인 경우가 많아 조기 발견이 어려우나, 증상으로는 갈증, 잦은 소변, 피로감, 체중 변화, 상처 치유 지연 등이 있다. 만성적으로 혈당이 조절되지 않으면 망막병증, 신장병증, 말초 신경병증, 심혈관계 질환 등 다양…