본문/내용
1. 서론
현재 우리 사회의 가장 큰 정신건강 문제는 우울증과 자살 문제라고 할 수 있다. 심리적 스트레스와 정신적 고통은 현대 사회의 다양한 변화와 밀접하게 연결되어 있으며, 특히 경제적 불안, 과도한 경쟁, 고용 불안정 등이 청년층과 중장년층을 중심으로 심각한 정신 건강 이슈로 대두되고 있다. 통계자료에 따르면 한국의 우울증 유병률은 약 4.7%로, OECD 평균인 4.2%보다 다소 높은 수준이다. 또한, 자살률은 2xxx년 이후 꾸준히 감소하는 추세임에도 불구하고 2022년 기준 대한민국은 인구 10만 명당 16.2명의 자살자가 발생하여 세계 최상위권에 머물러 있다. 이는 정신건강 문제를 적절히 해결하지 못할 경우, 개인의 생명뿐만 아니라 가족과 사회 전반에 지대한 영향을 미치는 심각한 결과로 이어진다. 한국사회는 경쟁이 치열한 교육 시스템과 직장 내 과도한 업무 강도, 인간관계의 피로감 등으로 인해 정신적 압박감이 높아지고 있으며, 이로 인해 우울증이 증가하는 악순환이 반복되고 있다. 특히, 코로나19 팬데믹 이후 정신건강 문제는 한층 더 심각해졌는데, 한국보건사회연구원의 조사에 따르면 팬데믹 기간 동안 우울증 또는 우울감 경험률이 2xx…