혈관질환 고혈압

1. 고혈압의 정의

고혈압은 혈압이 지속적으로 정상 범위보다 높은 상태를 의미하며, 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다. 이는 혈관 내부에 혈액이 강하게 밀려들면서 혈관 벽에 가해지는 압력이 높아지는 현상이다. 고혈압은 흔히 `침묵의 살인자`라고도 불리는데, 이는 증상이 별로 나타나지 않기 때문에 오랜 기간 방치될 경우 심장 질환, 뇌졸중 등 치명적인 합병증으로 발전할 위험이 높기 때문이다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 성인 인구의 약 22%가 고혈압으로 진단 받고 있으며, 이 수치는 2040년까지 약 25%로 증가할 것으로 전망된다. 대한민국에서도 고혈압 유병률은 인구의 약 30%에 달하는 것으로 보고되고 있는데, 이는 약 1,200만 명이 넘는 수치다. 고혈압은 연령이 증가함에 따라 유병률이 높아지는 경향이 뚜렷하며, 60세 이상에서는 60% 이상이 고혈압 진단을 받고 있다. 고혈압의 원인에는 유전적 요인, 식습관, 스트레스, 운동 부족, 비만 등이 있으며, 특히 나트륨 섭취량이 많은 식습관이 혈압 상승에 큰 영향을 미친다. 고혈압은 무증상 시기가 길기 때문에 지속적으로 혈압을 관…