본문/내용
1. 서론
서론
오늘날 현대사회는 개인의 개성과 성취를 중시하는 문화가 확산되면서 타인과의 비교는 자연스러운 현상이 되었다. SNS의 발달과 더불어 타인과의 비교는 더욱 쉬워졌으며, 이에 따른 자아존중감 저하와 정신건강 문제도 빈번하게 발생하고 있다. 연구에 따르면, 2020년 한국 청소년 10명 중 7명꼴로 자신과 타인의 성취를 비교하는 경험이 있으며, 이로 인한 우울증과 스트레스 수준은 평소보다 각각 35%, 40% 이상 증가한 것으로 조사되었다. 그러나 모든 사람이 타인과 자신을 비교하지 않는 것은 아니며, 타인과의 비교에서 벗어나 자기 내면에 집중하는 삶의 방식이 점차 중요성을 더해가고 있다. 이러한 태도를 이해하기 위해서는 동양 철학의 대표적 인물인 장자의 사상을 살펴볼 필요가 있다. 장자는 ‘무위자연()’이라는 자연과의 조화를 강조하며, 인위적 비교와 경쟁에서 벗어나 자연스럽고 자유로운 상태를 추구하였다. 그는 ‘무위’()가 곧 진정한 자유임을 역설하며, 자신의 본성에 따라 살아가는 것, 즉 타인과의 비교를 걷어내는 태도가 삶의 평화와 조화에 이르는 길임을 보여준다. 따라서 장자는 타인과 자신을 비교하지 않는 삶이 개…