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1. 청소년기의 정의와 특징
청소년기는 인간의 성장이 급격하게 이루어지는 과도기적 시기로, 주로 13세에서 19세까지를 의미한다. 이 시기는 신체적, 정서적, 인지적, 사회적 변화가 동시에 일어나며, 성인으로 향하는 중요한 전환기이다. 신체적으로는 2차 성징이 나타나면서 키와 체중이 급증하고, 성호르몬의 분비가 활발해진다. 예를 들어, 남자는 평균 13세에서 16세 사이에 사춘기를 맞아 목소리의 변화와 체모의 증가를 경험하며, 여자는 12세부터 15세까지 가슴과 엉덩이 등 2차 성징이 발달한다. 인지적 측면에서는 추상적 사고와 자기성찰 능력이 발달하며, 문제 해결 능력과 미래 계획 수립 능력이 향상된다. 경우에 따라 선택과 결정에 대한 자기 확신이 부족하거나, 충동적 행동을 보이는 것도 특징이다. 정서적 변화도 급격하여 자아정체감 형성에 어려움을 겪거나, 우울과 불안 증상이 나타나기도 한다. 2020년 통계자료에 따르면, 청소년기 자살률은 전체 인구의 40% 이상으로 높게 나타날 정도로 심각한 문제로 인식되고 있고, 이 시기의 정신 건강 문제가 중요한 사회 문제로 떠오르고 있다. 또한, 사회적 환경의 변화도 두드러지는데, 학교 내외의 경…