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1. 청소년기의 특징
청소년기는 신체적, 정신적, 사회적 변화를 겪으며 성장하는 시기이다. 이 시기의 가장 두드러진 특징은 신체적 성장이 급격하게 일어나면서 키와 체중이 크게 증가하는 것이다. 예를 들어, 남학생의 경우 12세에서 16세 사이에 평균 20cm 이상 신장이 자라는 경우가 많으며, 여학생도 비슷한 시기에 급격한 성장기를 경험한다. 이러한 신체적 변화는 청소년들의 자기 인식과 자아 정체성 형성에 영향을 준다. 정신적으로는 자율성과 독립성을 추구하게 되며, 자신만의 사고 방식과 가치관을 형성하는 시기이다. 그러나 동시에 불안감이나 우울증을 겪는 청소년들도 늘어나 있는데, 2xxx년 한국청소년정책연구원 보고서에 따르면, 10명 중 약 1명은 우울이나 불안장애를 경험하고 있다고 한다. 또래 집단의 영향이 강해지는 것도 이 시기의 중요한 특징이다. 친구와의 소통이 일상생활의 큰 부분을 차지하며, 친구의 의견이나 행동이 자신의 태도와 선택에 큰 영향을 미친다. 사회적 기술도 발달하는데, 이것이 올바르게 성장하지 않으면 또래 압력이나 집단 따돌림 등의 문제가 생기기도 한다. 성적 발달 역시 특징적이다. 사춘기에는 성적 욕구와 관…