본문/내용
1. 서론
우리 사회는 급증하는 인구와 소비의 증가로 인해 심각한 환경 문제에 직면해 있다. 특히 음식물쓰레기와 일회용품 문제는 그 심각성이 매우 크다. 음식물쓰레기는 매립과 소각 과정에서 다량의 온실가스를 배출하며 토양 및 수질 오염의 주요 원인이 된다. 뿐만 아니라 악취 발생과 해충 서식지 제공 등으로 주변 환경을 심각하게 저해한다. 일회용품은 엄청난 양의 폐기물을 발생시켜 환경 파괴를 가속화하고 미세 플라스틱 문제까지 야기한다. 플라스틱의 경우 자연 분해되지 않고 토양과 바다를 오염시키며, 결국 생태계 전반에 걸쳐 심각한 피해를 입히는 것이다. 이러한 문제의 심각성을 인지하고, 개인의 식생활 변화를 통한 적극적인 노력이 절실히 필요하다. 지속가능한 식생활 실천은 단순히 음식물쓰레기와 일회용품을 줄이는 것을 넘어, 식재료 생산부터 소비, 폐기까지 전 과정에서 환경적 영향을 최소화하는 것을 의미한다. 나아가 건강한 식단을 통해 개인의 건강 증진에도 기여해야 한다. 본 연구는 이러한 지속가능한 식생활 실천을 위한 구체적인 방안을 모색하고, 그 효과를 분석하여 지속가능한 식생활 문화 조성에 기여하고자 한다…