젊은 ADHD의 슬픔

1. 서론

젊은 ADHD의 슬픔은 오늘날 현대사회에서 점점 더 많은 관심을 받고 있는 주제이다. ADHD는 주의력 결핍 과잉행동장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)의 약자로, 흔히 아이들의 장애로 인식되지만 최근 연구에 따르면 성인과 청소년을 포함한 젊은 층에서도 상당한 유병률을 보이고 있다. 국내 연구에 따르면, 2020년 기준으로 20대 이하의 ADHD 유병률은 약 8.4%에 달하며, 이는 전체 인구의 약 1명 중 12명 꼴이다. 이처럼 분포가 높음에도 불구하고, 많은 젊은이들은 자신의 상태를 제대로 이해하지 못하거나 사회적 편견으로 인해 도움을 구하는 데 어려움을 겪고 있다. ADHD 증상으로는 집중력 저하, 충동성, 과잉행동 등이 있으나, 이로 인해 학교와 직장 내 성취도가 낮아지고, 대인관계 형성에도 어려움을 겪는다. 특히 20대 초반의 대학생이나 직장 초년생들은 이러한 어려움 속에서 자신의 실패와 좌절을 경험하며 깊은 슬픔에 빠질 수 있다. 실제로 한국청소년정책연구원 조사에 따르면, ADHD를 겪는 젊은이들의 64%가 생활의 질이 낮다고 평가했으며, 이들 중 45%는 우울증이나 불안장애를 함께 앓고 있다고 응답했다. 이와 같은 통계는 A…