자신의 청소년기 1, 2의 문제에 대해 회고해보기

1. 청소년기의 정의와 특징

청소년기란 아동기와 성인기 사이의 과도기적 시기를 의미하며, 일반적으로 만 13세에서 만 24세까지의 시기로 정의된다. 이 시기는 신체적, 정서적, 인지적, 사회적 변화가 급격하게 일어나는 시기로서, 성장과 발달이 비약적으로 이루어지는 특징이 있다. 신체적으로는 2차 성징이 발달하고, 근육과 골격이 성장하며, 남자는 목소리가 굵어지고 체모가 자라며, 여자는 초경이 시작되는 시기이다. 인지적 측면에서는 추상적 사고 능력이 발달하고, 자기 인식과 미래에 대한 계획도 구체화된다. 정서적으로는 자아 정체감을 형성하는 과정이며, 감정 기복이 심하고 자율성과 독립성을 추구하는 경향이 강해진다. 사회적 변화도 크며, 또래 집단과의 관계 형성과 더불어 부모와의 독립을 시도하는 과정이 지속된다.

이 시기에는 다양한 문제와 도전이 존재한다. 예를 들어, 우울증과 불안 장애가 증가하는 추세이며, 2020년 국내 조사에 따르면 10대의 우울증 진단률이 15%에 이른다. 또한, 청소년기에는 또래 압력과 자기 정체성 혼란으로 인한 학교 적응 문제, 또래 괴롭힘, 방임 문제도 발생한다. 과도한 스마트폰 사용과 SNS 노출로 인한 …