본문/내용
1. 월경의 생리와 과정
월경은 여성의 생식계에서 발생하는 자연스러운 생리적 현상으로, 매월 일정한 주기에 따라 일어난다. 정상적인 월경 주기는 평균 28일이며, 21일에서 35일 사이가 건강한 범위이다. 월경 과정은 난포의 성장, 배란, 자궁내막의 변화, 그리고 배출로 이루어진다. 난포는 뇌하수체에서 분비되는 FSH(난포자극호르몬)에 의해 성숙하며, 이 과정에서 난포는 에스트로겐을 생성한다. 에스트로겐은 자궁내막을 두껍게 만들어 수정란이 착상할 준비를 하게 한다. 약 중순경인 14일경에 배란이 일어나며, 이 시기에 난포가 터져 난자가 난소 밖으로 배출된다. 배란 후에는 황체가 형성되며 이때 프로게스테론을 분비하여 자궁내막을 유지하고 두께를 6~8mm로 유지한다. 만약 수정이 이루어지지 않으면 황체는 퇴화하고 프로게스테론 수치는 떨어지며, 이에 따라 자궁내막이 탈락하여 혈액과 함께 체외로 배출된다. 이 혈액과 조직의 배출이 바로 월경이다. 월경은 대개 3~7일간 지속되며, 평균 출혈량은 30~80ml로 알려져 있다. 모범적인 경우 1년에 12번 정도의 월경이 일어나며, 일부 여성은 9세~15세 사이에 초경을 시작하고 45세~55세 후에 폐경을 맞이…