본문/내용
1. 노화의 개념과 정의
노화는 생물체가 시간이 지남에 따라 점진적으로 생리적, 생화학적 기능이 감소하는 과정을 의미한다. 인간의 노화는 유전적 요인과 환경적 요인 모두에 영향을 받으며, 복합적인 메커니즘에 의해 진행된다. 세계보건기구(World Health Organization)에 따르면, 2020년 기준 전 세계 인구의 약 9.3%가 65세 이상으로 노인 인구가 증가하고 있으며, 이 추세는 앞으로도 지속될 것으로 전망된다. 노화 과정은 세포 수준에서부터 기관, 생리적 체계 전반에 영향을 끼치며, 대표적인 특징으로는 피부 탄력 저하, 근육량 감소, 면역력 약화, 기관 기능 저하 등이 있다. 예를 들어, 피부의 콜라겐 합성률은 20대 이후부터 매년 약 1%씩 감소하며, 70대가 되면 대부분의 피부는 탄력을 잃고 주름이 깊어지게 된다. 또한, 근육량은 30대부터 매년 약 0.5%씩 감소하며, 60대 이후에는 이 속도가 빨라져 일상생활에 어려움을 겪는 노인들이 많아진다. 심혈관계의 경우, 심장 크기와 혈관 유연성이 감소하여 혈압이 상승하거나 혈액순환장애가 유발될 수 있으며, 실제로 65세 이상 인구의 약 60%는 만성 심혈관 질환을 앓고 있다. 노화는 단순히 생물학적 손실…