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1. 영아기의 신체적 발달
영아기는 출생부터 만 1세까지의 시기로 신체적 발달이 급속하게 진행되는 시기이다. 이 시기에는 신체 크기와 무게가 빠르게 증가하며, 주요 신체 기관과 근육, 뼈의 성장이 활발하게 이루어진다. 평균적으로 출생 시 아기의 체중은 약 3.2kg에서 3.5kg이며, 6개월이 되면 출생 당시보다 두 배 가까운 무게인 약 6kg에서 7kg에 도달한다. 12개월이 되면 대부분의 아기들은 출생 시 체중보다 3배 정도 무거운 9kg에서 10kg에 이른다. 또한 신장은 출생 시 평균 50cm 수준이었지만, 12개월이 되면 75cm에서 80cm까지 성장하는 경우가 많다.
신체적 성장은 단순히 크기와 무게의 변화에 그치지 않고, 운동 능력의 발달로도 나타난다. 영아들은 생후 1~3개월 무렵부터 머리를 들기 시작하며, 약 4~5개월쯤에는 배를 대었을 때 가슴을 들어올릴 수 있다. 6개월이 되면 앉는 자세를 잡기 시작하며, 굴리기와 기기, 손을 이용한 잡기 등의 운동 능력도 발달한다. 8~9개월 무렵에는 앉기, 기기, 일어나 걷기 능력을 갖추고, 10개월이 넘어가면 첫 걸음을 내딛는 경우가 많다. 이처럼 발달이 빠른 속도로 진행되기 때문에, 영아기 동안 적절한 신체 활…