본문/내용
1. 애착 이론의 개념
애착 이론은 인간이 생애 초기에 형성하는 정서적 유대 관계를 설명하는 이론으로, 부모와의 상호작용이 아동의 전반적인 정서 안정성과 대인관계 능력에 큰 영향을 미친다는 것을 강조한다. 이 이론은 주로 존 볼비(John Bowlby)가 제시하였으며, 그는 유아기 동안 안정적인 애착 관계가 성인기의 정서적 건강과 대인관계 능력에 결정적인 역할을 한다고 보았다. 볼비는 애착이 생존 본능과 직결된 본질적인 행동이라며, 유아가 안전하다고 느낄 때 주변 환경에 적극적이고 탐구적이며 자율적인 행동을 보인다고 설명하였다. 반면, 애착이 불안하거나 불안정하면 유아는 환경에 대해 무서움이나 불신감을 가지게 되어, 이후 성인기에도 어려운 대인관계, 낮은 사회적 적응력, 우울과 불안 장애의 위험이 증가한다는 연구 결과들이 있다. 국내외 연구통계를 보면, 안정 애착형을 가진 성인의 비율은 약 55~60%로 보고되고 있으며, 일부 연구에서는 안정 애착형 성인은 그렇지 않은 애착 유형에 비해 우울증이나 불안장애 발생률이 20~30% 낮다고 한다. 애착 유형은 주로 부모와의 상호작용 패턴, 즉 부드럽고 일관성 있는 양육(안정형), 부적절하거나 …