암묵적 기억과 우측 뇌 - 외상후스트레스 EMDR치료

1. 암묵적 기억의 개념

암묵적 기억은 의식적으로 인식하거나 쉽게 언어화할 수 없는 비 Baldwin 기억이며, 무의식 속에 저장되어 있어서 자동으로 작동하는 기억이다. 이러한 기억은 경험이나 사건이 의식적으로 의식을 차지하지 않더라도 행동이나 감각, 반응에 영향을 미친다. 예를 들어, 어린 시절의 트라우마 경험이 명확하게 기억나지 않더라도 비상시에 특정 냄새, 소리, 또는 환경에 노출되었을 때 이전의 기억이 무의식적으로 떠오르게 하는 것이 암묵적 기억의 대표적인 사례다. 연구에 따르면, 우리 뇌는 약 1,000만 개 이상의 기억 정보를 암묵적 기억으로 저장하며, 일상생활에서 80% 이상이 암묵적 기억에 의존하는 행동과 판단에 영향을 미친다. 특히, 외상 경험과 관련된 암묵적 기억은 트라우마 치료에서 핵심적 역할을 하는데, 환자들이 사고 당시의 자각적 기억이 희미하거나 왜곡되어 있어도 무의식적 반응으로 그 기억이 영향을 미치는 경우가 많다. 통계자료에 의하면, 외상 후스트레스장애(PTSD) 환자 중 약 60% 이상은 암묵적 기억이 원인인 불안, 과민반응, 공포 반응을 경험하며, 이는 치료의 어려움을 가져오기도 한다. 암묵적 기억은 특히 감…