안데르스 한센 인스타 브레인 INSTA BRAIN 독후감

1. 서론

인스타그램은 현대인들의 일상 속에서 가장 손쉽게 접할 수 있는 SNS로 자리 잡았으며, 전 세계적으로 20억 명 이상이 활용하는 플랫폼이다. 이러한 인스타그램의 확산으로 인해 우리는 정보를 빠르게 접할 수 있게 되었고, 개인의 일상이나 관심사를 쉽게 공유하는 문화가 정착되었다. 그러나 인스타그램 사용이 늘어나면서 그 부작용도 점차 드러나고 있는데, 특히 ‘인스타 브레인’ 현상은 현대인의 사고 방식과 인지 구조에 영향을 미치는 심리적, 사회적 문제로 부상하고 있다. ‘인스타 브레인’이란, 인스타그램과 같은 SNS에서 주로 사용하는 짧은 사진과 영상에 익숙해지면서 깊이 있는 사고보다 표면적이고 즉각적인 만족에 치우친 인지 방식을 의미한다.보스턴 대학 연구팀에 따르면, SNS 사용이 뇌의 전두엽 피질 활성에 영향을 미쳐 비판적 사고 능력과 집중력이 저하될 수 있다는 결과를 발표했으며, 이는 일상생활은 물론 학습 능력에도 부정적인 영향을 미칠 가능성을 시사한다. 또 한 통계에 따르면, 2022년 기준 전 세계 인터넷 사용자 중 SNS 의존도가 74%에 달하며, 이 중 65%는 하루 평균 2시간 이상 인스타그램을 사용한다는 조사결과도 있…