본문/내용
1. 스쿼시란
스쿼시는 두 명 이상의 선수가 좁은 직사각형 모양의 실내 코트에서 라켓과 고무공(색깔이 빨강 또는 노란색인 고무볼)을 이용하여 경쟁하는 운동이다. 이 운동은 19세기 후반 영국에서 시작되어 빠르게 세계적으로 퍼졌으며, 현재는 아시아, 유럽, 북미 등 다양한 지역에서 인기 있는 스포츠로 자리 잡았다. 스쿼시의 경기 목표는 상대방보다 더 많은 점수를 얻는 것으로, 경기 도중 공이 코트 내 바닥에 튕기거나 벽에 맞았을 때 유리한 위치를 선점하는 기술과 전략이 매우 중요하다. 경기 시작 전에 각각의 선수는 서비스 순서와 위치를 정하며, 서비스는 반드시 정해진 구역에서 행해진다. 서비스가 성공하면 점수가 차감되지 않고 계속 진행되며, 상대방이 서비스를 받는 동안 빠른 볼 회전과 방향 전환이 승패를 좌우한다. 스쿼시가 빠르게 성장한 배경에는 운동 강도가 높고 체력 소모가 크기 때문에 전신운동 효과를 기대할 수 있다는 점이 있다. 세계 스쿼시 연맹(WSF)에 따르면 2023년 기준 세계적인 선수 수는 약 2백만 명 이상이며, 국제대회와 프로리그의 증가로 스포츠 시장에서도 꾸준한 성장세를 보이고 있다. 특히, 스쿼시는 체력과 민첩성…