본문/내용
1. 상담자의 역할
상담자의 역할은 다양하며 그 책임과 역할은 상담 과정 전반에 걸쳐 매우 중요하다. 우선, 상담자는 내담자가 자신의 문제를 인식하고 구체화하는 과정을 돕는 역할을 한다. 내담자가 자신도 몰랐던 감정이나 생각을 표출할 수 있도록 안전하고 신뢰할 수 있는 환경을 제공하는 것이 핵심이다. 예를 들어, 우울증에 시달리던 내담자가 상담을 통해 자신의 감정을 분명하게 인식하고, 원인을 찾아내어 해결 방안을 모색하는 데 상담자의 역할이 큰 도움을 주는 것이다. 둘째, 상담자는 내담자의 문제 해결을 위한 목표 설정과 전략 수립을 도와주는 역할을 수행한다. 상담자는 내담자가 현실적이고 실현 가능하며 구체적인 목표를 세우도록 유도하며, 이를 위해 다양한 심리기법과 상담 기법을 활용한다. 미국 심리학회(American Psychological Association)의 연구에 따르면, 체계적인 목표 수립과 전략을 통한 상담이 내담자의 문제 해결 성공률을 평균 50% 이상 높인다고 한다. 셋째, 상담자는 내담자의 자기 이해와 자기 수용을 지원하는 역할도 한다. 내담자가 자신의 강점과 약점을 인식하고 이를 수용함으로써 자기 존중감을 향상시키는 것이다. 이…