본문/내용
1. 현실치료 이론의 개념
현실치료는 윌리엄 글래서(William Glasser)가 개발한 상담이론으로 인간의 본질적 욕구를 중심으로 행동을 이해하고 치료하는 접근법이다. 이 이론은 인간이 네 가지 기본 욕구를 가지고 있다고 본다. 이 네 가지는 생존 욕구, 사랑과 소속 욕구, 권력과 성취 욕구, 자유 욕구이다. 인간은 이 욕구들을 충족시키기 위해 다양한 행동을 하며, 그 행동이 건강하거나 비건강적일 수 있다. 현실치료는 이러한 욕구들을 충족하는 방법을 찾도록 도와줌으로써 변화와 성장의 과정을 이끈다. 또한, 현실치료는 인간이 처한 현실적인 조건과 책임을 중요시하며, 과거보다는 현재와 미래에 초점을 맞춘다. 상담은 무조건적인 이해와 수용 속에서 클라이언트가 자신의 행동에 대한 책임을 인식하고, 변화할 수 있는 방안을 모색하게 된다. 예를 들어, 우울증으로 인해 일상생활이 어려운 경우, 현실치료는 단순히 증상에만 집중하는 대신, 클라이언트가 자신의 행동 패턴을 이해하고 어떤 행동이 문제를 악화시키는지 파악하게 하여 행동을 재구성하도록 돕는다. 연구에 따르면, 현실치료를 적용한 상담 후 우울증 환자들의 70% 이상이 일상생활에서의 기능…